目次
はじめに
こんばんは☺️ぴなです🌿
引っ越し、同棲、就職、進学など
新しい環境に胸躍らせたり
やっていけるかな🥺と少し不安に感じる方もいるかも？
最初から飛ばしすぎず、ゆっくり焦らず☺️
ただ、部屋はすっきりしている方が心は平和🕊
何かヒントになったら嬉しいです🌸
６つの方法をご紹介！
3月も終わりが見えてきましたね。
これから新生活を迎える方も多いかも？
環境や生活リズムが変わりやすい時期
これすると快適に過ごせる！ということ
まとめました
01 物を元に戻すクセをつける
部屋は元気を回復させる場所！一度荒れると心も乱れがち。使用したものは元に戻すと
視界がざわつかず気持ちも晴れ晴れ^^
02 帰宅後すぐ アウターやバッグを戻す
脱ぎっぱなし、置さっぱなしをすると後でかたすのが億劫で仕方ない；
帰宅した流れで戻していけばスッキリを保ちやすい
03 なんでも八分目を 意識する
満腹の手前でストップしたり、15分早起ししたり
自炊も全部頑張らずお惣菜などに頼ってみたり
少し心地よくなるよう自分をコントロール◎
04 やらないことを決める
在宅勤務の私の場合、お昼休みにスーパーに買い出し行ったら休憩時間が短くなって切なくなったのでやめた。
宅配を選択することで余裕確保！
05 癒しのレパートリもっておく
映画をみたり、本を10分読んだり、お風呂グッズを充実させたり。
せかせかしがちな心を癒せると気持ち切り替わってまた前向ける！
06 最初から物を揃えすぎない
お皿、タオル、インテリアをなど最低限あれば
ひとまず暮らせるし急ぐと後悔しやすい；新生活が始まってから徐々に揃えていってもいいのよ^^
まとめ
✔ 物を元に戻すクセをつける
✔ 帰宅後すぐにアウターやバッグを戻す
✔ なんでも八分目を意識する
✔ やらないことを決める
✔ 癒しのレパートリーをもっておく
✔ 最初から物を揃えすぎない
